DARMOWY EBOOK
30 motywacji do biegania

na każdy dzień.

To sprawi, że pokochasz bieganie. Zapisz się na listę i zacznij biegać z Grażyną Biegania. To łatwe!

Klikając powyżej, aby przesłać ten formularz, potwierdzasz, że podane przez Ciebie informacje będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności.

 

Autorka

Grażyna Biegania

A tak naprawdę, Sylwia Kućmierczyk. Występuję pod pseudo Grażyna Biegania. Bo świat sportu zapomniał o rzeszy kobiet, które nie mają dostępu do siłowni, wstydzą się lub po prostu nie są w stanie zmieścić cen karnetów czy drogich aplikacji w swoim budżecie.

Grażynki, łączmy się!

Jestem tu po to, żeby ośmielić Cię w swojej walce o piękną sylwetkę, odzyskanie zdrowia, pewność siebie, o życie* (niepotrzebne skreślić) Ze mną biega już ponad 500 kobiet, i robią już wspaniałe wyniki. Ale nie o wynik tutaj chodzi. Nauczę Cię biegać z miłością do siebie i tego sportu. Nauczę Cię zasad, dzięki którym bieganie stanie się Twoją pasją.

Ze mną przebiegniesz swoje pierwsze 5 km. A kto wie, co będzie później.

BIEGAM z GRAŻYNĄ

Darmowy newsletter

Zapisując się na listę, tylko Tobie będą wysyłała porady, związane ze zdrowym bieganiem (co wiąże się również z walką o piękną sylwetkę)

Wiedza

Zostań biegaczką tylko po jednej książce. Mój ebook przeczytało już 500 aktywnych kobiet i ta liczba się stale powiększa.

Prezenty

Współpracując z markami mam dostęp do ofert specjalnych, dla początkujących biegaczy. Ale oczywiście podzielę się z Tobą. A treningi biegowe i plany kupisz z extra zniżką.

Chcesz mój
bestsellerowy EBOOK

JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ?

Kompletny przewodnik dla początkujących biegaczy, dzięki któremu zaczniesz, wytrwasz
i zrobisz swoje pierwsze 5 km.

Dodatkowo, pokochasz to!

Nie będziesz mogła żyć bez biegania. Poza tym, Twoje ciało będzie piękne, sprężyste, szczupłe, bez widocznego cellulitu.

I to wszystko za darmo. Bieganie nic nie kosztuje. Masz kompletny trening, wychodząc z domu w starych butach i wygodnym dresie. Niezależnie od pogody możesz zbiegać.

Ale najważniejsze. Bieganie przywróci Ci zdrowie. Już po pierwszy miesiącu zauważysz to!

Ale jak biegać, żeby nie zrobić sobie krzywdy? O tym dowiesz się z mojego ebooka. Info, jak go kupić dostaniesz w mailu.

Jako człowiek pracujący 18h dziennie, którego zdrowie krzyczało o jakąkolwiek aktywność postanowiłam wrócić do biegania. Po półrocznej, wymuszonej przerwie od sportu, kupiłam ebook i po prostu zaczęłam dobrze. Cała moja wiedza, którą wykorzystuję w pracy wzięła się z książek, dlaczego zatem sportu nie uczymy się równie skutecznie? Chcesz przebiec swojej pierwsze kilometry? Zacznij od tej lektury. Kompletny poradnik, plus ogrom motywacji i mamy sukces. Zrobiłam to dla siebie! Tobie też polecam.

Sylwia K

contentovnia.pl